सागर, 06 सितम्बर 2025।
युवा पीढ़ी के शारीरिक एवं मानसिक स्वास्थ्य को सुदृढ़ बनाने और उन्हें सकारात्मक जीवनशैली अपनाने के लिए प्रधानमंत्री कॉलेज ऑफ एक्सीलेंस, शासकीय महाविद्यालय मकरोनिया बुजुर्ग में शनिवार को एक दिवसीय स्वास्थ्य परीक्षण एवं परामर्श शिविर का आयोजन किया गया। यह शिविर मध्यप्रदेश उच्च शिक्षा विभाग एवं नेशनल हेल्थ मिशन के संयुक्त तत्वावधान में “उमंग उच्च शिक्षा हेल्थ एंड वेलनेस कार्यक्रम” के अंतर्गत आयोजित हुआ।
कार्यक्रम का शुभारंभ
शिविर की शुरुआत माँ सरस्वती की प्रतिमा पर दीप प्रज्ज्वलन एवं माल्यार्पण के साथ हुई। महाविद्यालय प्राचार्य डॉ. ए.सी. जैन ने अपने उद्बोधन में विद्यार्थियों को संबोधित करते हुए कहा –
“स्वास्थ्य सबसे बड़ा धन है। यह केवल बीमारी से मुक्त होना नहीं है, बल्कि शारीरिक, मानसिक एवं सामाजिक संतुलन है, जो जीवन की गुणवत्ता और सफलता को प्रभावित करता है।”
उन्होंने छात्रों से अपील की कि वे अपनी दिनचर्या में संतुलित आहार, नियमित व्यायाम और सकारात्मक सोच को शामिल करें।
विशेषज्ञ चिकित्सकों द्वारा जांच
शिविर में आमंत्रित चिकित्सक दल ने विद्यार्थियों का विभिन्न प्रकार से स्वास्थ्य परीक्षण किया। प्रमुख जांचें इस प्रकार रहीं:
- अनीमिया परीक्षण
- ब्लड प्रेशर जांच
- बॉडी मास इंडेक्स (BMI)
- ओरल स्क्रीनिंग
- आई स्क्रीनिंग
- सामान्य स्वास्थ्य परीक्षण
चिकित्सकों ने प्रत्येक छात्र को जांच के बाद आवश्यक परामर्श और स्वास्थ्य संबंधी सुझाव दिए।
मानसिक स्वास्थ्य पर विशेष सत्र
आज के समय में युवाओं के लिए मानसिक स्वास्थ्य भी उतना ही महत्वपूर्ण है। इसी को ध्यान में रखते हुए उमंग काउंसलर सुश्री काजल ठाकुर एवं सुश्री सोनम दुबे ने विद्यार्थियों को मानसिक स्वास्थ्य, तनाव प्रबंधन और परामर्श सेवाओं की जानकारी दी। उन्होंने छात्रों से संवाद कर उनकी समस्याएं सुनीं और उन्हें तनाव से निपटने के व्यावहारिक उपाय बताए।
संचालन और आभार प्रदर्शन
कार्यक्रम का संचालन उमंग कार्यक्रम नोडल अधिकारी श्री जितेन्द्र राजपूत ने किया।
अंत में उमंग कार्यक्रम संयोजक डॉ. रश्मि यादव ने सभी उपस्थित अतिथियों, चिकित्सक दल, स्टाफ एवं विद्यार्थियों का आभार व्यक्त किया।
विद्यार्थियों की उत्साहपूर्ण भागीदारी
इस स्वास्थ्य परीक्षण शिविर में लगभग 239 विद्यार्थियों ने सक्रिय भागीदारी की। जांच कराने के बाद विद्यार्थियों ने इसे एक प्रेरणादायी और उपयोगी अनुभव बताया। उन्होंने कहा कि इस प्रकार के शिविर न केवल स्वास्थ्य जांच का अवसर प्रदान करते हैं, बल्कि उन्हें अपने स्वास्थ्य और जीवनशैली के प्रति सजग भी बनाते हैं।
निष्कर्ष
उमंग हेल्थ एंड वेलनेस कार्यक्रम के अंतर्गत आयोजित यह शिविर विद्यार्थियों को शारीरिक, मानसिक और सामाजिक स्वास्थ्य के महत्व से अवगत कराने की दिशा में महत्वपूर्ण पहल साबित हुआ। इस आयोजन ने युवाओं में जागरूकता बढ़ाने के साथ-साथ उन्हें सकारात्मक, संतुलित और स्वस्थ जीवनशैली अपनाने की प्रेरणा दी।