सागर, 07 अक्टूबर 2025:
जिला सागर में लोकसेवकों के मानसिक स्वास्थ्य और सकारात्मकता को बढ़ावा देने के उद्देश्य से अल्पविराम परिचय कार्यशाला का आयोजन किया गया। यह कार्यशाला जिला कलेक्टर श्री संदीप जी.आर. के निर्देशन एवं मुख्य कार्यपालन अधिकारी श्री विवेक के मार्गदर्शन में जिले के प्रत्येक विकासखण्ड में आयोजित की जा रही है।
कार्यक्रम स्थल और आरंभिक क्रियाएँ
6 अक्टूबर 2025, सोमवार को यह 5वीं कार्यशाला जनपद पंचायत बण्डा के सभागार में आयोजित की गई। कार्यक्रम की शुरुआत मुख्य अतिथियों द्वारा माँ सरस्वती के चित्र पर माल्यार्पण और दीप प्रज्ज्वलन से हुई। अतिथियों ने कहा कि जीवन में आवश्यक है कि हम अपने भीतर झांकें और नकारात्मकता, तनाव एवं चिंता को पहचानकर उन्हें कम करें।
कार्यशाला का उद्देश्य और महत्व
कार्यशाला का उद्देश्य लोकसेवकों को व्यस्ततम कार्यों के बीच सकारात्मकता, तनाव-मुक्त जीवन और मानसिक संतुलन बनाए रखने की तकनीक से अवगत कराना है। मुख्य वक्ताओं ने बताया कि जैसे मोबाइल में एंटी-वायरस नकारात्मक तत्वों को हटाता है, वैसे ही हमारे मन में भी मानसिक अवरोधों और चिंता को दूर करना आवश्यक है।
सत्रों की रूपरेखा और विवरण
- जीवन में आनंद का महत्व:
जिला समन्वयक श्री रामकेश तेकाम ने कार्यशाला के महत्व और रूपरेखा के बारे में जानकारी दी। इसके बाद आनंद विभाग के मास्टर ट्रेनर श्री अनिल राय ने बताया कि जीवन में आनंद क्यों आवश्यक है और इसे स्थायी कैसे बनाया जा सकता है। - जीवन की बैलेंस शीट सत्र:
श्री रामकेश तेकाम ने प्रतिभागियों को समझाया कि जीवन की संतुलित बैलेंस शीट तभी संभव है जब हम रंज, शिकायत और नकारात्मकता को समझकर कम कर सकें। - स्वयं से संपर्क और सुधार:
श्री जीवन रजक ने स्वयं के अनुभव साझा किए और प्रतिभागियों को आत्मनिरीक्षण के महत्व के बारे में मार्गदर्शन दिया।
- मुक्ति पात्र अनुभव साझा करना:
श्री रामकेश तेकाम ने अपने जीवन के अनुभवों के माध्यम से प्रतिभागियों को प्रोत्साहित किया कि कैसे वे मानसिक शांति और सकारात्मक दृष्टिकोण प्राप्त कर सकते हैं।
ब्यूरो रिपोर्ट रिपब्लिक सागर मीडिया !
संवाददाता – अर्पित सेन
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